당당하게 당뇨관리

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PI3K 1

내장지방과 자유지방산(FFA)

내장지방에서 유리된 지방산(자유지방산, FFA)은 혈액을 통해 간과 췌장, 근육 등 주요 대사 기관으로 이동하여 인슐린 분비와 작용을 방해합니다. 다음과 같은 주요 메커니즘이 확인되어 있습니다.1. 인슐린 신호전달 방해 및 인슐린 저항성 증가내장지방이 과다하면 FFA가 대량 방출되어 혈류 농도가 증가합니다.이 FFA는 간, 근육, 췌장 등 조직의 인슐린 신호 전달 경로를 방해하여 인슐린 저항성을 직접 유발합니다.FFA는 인슐린 수용체 이후 단계의 신호전달(IRS-1/2, PI3K, Akt 등)을 저해해 포도당 흡수 및 저장 과정이 제대로 이뤄지지 않게 만듭니다.결과적으로 인슐린이 분비되어도 혈당 조절 능력이 떨어지고, 베타세포가 더 많은 인슐린 분비를 요구받아 기능이 저하됩니다.2. 췌장 베타세포에 대한..

당뇨관리 2025.07.24
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당당하게 당뇨관리

제가 2016년에 급작스러운 체중급감(원래 76Kg인데 56Kg로 살이 빠짐)과 눈이 침침해지고 시리는 현상으로 병원 진료를 받은 결과 고혈당으로 인한 제2형 당뇨 판정을 받고 약물치료와 함께 당뇨관리를 하고 있습니다. 제가 공부하면서 평소에 궁금한 점, 출판된 당뇨관련 책으로도 궁금증이 해소 되지 않은 사항등을 정리하여 당뇨관리 로직를 공유하고자 합니다. 수 많은 시행착오 끝에 지금은 당당하게 당뇨를 관리하고 합병증 없이 활기찬 생활을 하고 있습니다.

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